Лесные прогулки и shinrin-yoku

• лесные прогулки проводит Ана – психолог и тренер «лесных купаний»
• это приключение для всей семьи – самому юному «активному» участнику праздничного выпуска исполнилось 1,5 года
• детям и взрослым Ана обещает удовольствие от поиска своего внутреннего ребенка во время совместной игры или свободу двигаться своими путями, более индивидуальными, которые им подскажут лесные карты Аны
• shinrin-yoku — иначе лесное купание, но не буквально в ручье, в луже или водоеме. Это купание наших органов чувств — в лесных звуках, цветах, запахах, формах и вкусах! Звучит немного футуристично, но это действительно приятно, к тому же потрясающе воздействует на наше тело и психику
• отправьтесь на поиски спрятанных приглашений от леса, а затем приступите к выполнению заданий и испытаний, которые приготовил для нас лес
• кого-то из вас увлечет решение задач, кого-то «ничегонеделанье» или поиск восторга
• Ана будет проводником в этом новом путешествии и позаботится о вашей безопасности во время него
• мастер-класс возможен при благоприятных погодных условиях и минимальном количестве желающих
• необходимо забронировать место, в противном случае, свободных мест может не быть или мы не сможем сообщить вам об отмене занятий.
• смотреть зимнюю версию лесных прогулок
• смотреть текущий КАЛЕНДАРЬ МАСТЕР-КЛАССОВ
• за участие в мастер-классах вы получите штамп в Паспорте исследователя Края потухших вулканов

Что в программе?

• прогулка по лесной тропинке и бег по пересеченной местности
• поиск спрятанной корреспонденции от леса
• креативное мышление и творчество
• глубокое восприятие
• умение замечать то, что до сих пор было для вас невидимым
• восприятие и познавание леса всеми органами чувств
• встречи с лесными жителями
• памятные лесные сокровища
• лесной чаёк :-)