Podchody w lesie – odprężające i wyciszające spotkanie z lasem, pozwalające doświadczać przyrodę wszystkimi zmysłami.
Kąpiel leśna (z jap. shinrin-yoku) to spotkanie z lasem, pozwalające doświadczyć i poczuć go wszystkimi zmysłami. Shinrin-yoku może przybierać różne formy medytacji, zabaw czy aktywności.